Ihr Spezialist für Rehasport und Gesundheitstraining 

Langerwehe   Weisweiler   Girbelsrath    Kreuzau 

 in Zusammenarbeit mit dem Leben Vital e.V.

Aktuelles


 

Gesundheitstag

im Schützenheim Weisweiler

 

11.30 Uhr Vortrag „Schmerzen bekämpfen“ 

13.00 Uhr Drums Alive 

14.00 Uhr Pilates 

15.00 Uhr Yin Yoga 

16.00 Uhr Tai Chi 


 Unsere 30 Minütigen Schnupperkurse können nach Anmeldung kostenlos ausprobiert werden!

um Anmeldung per Mail wird gebeten
[email protected] 


NEU! Ab Herbst 2023


Yin Yoga mit Jenny

Pilates mit Michaela


Neuroathletik Seminarreihe mit Heiko


Was bieten wir an?

Rehasport Orthopädie

In unseren Kursen bewegen wir Menschen mit orthopädischen Problemen, Haltungsschwächen, Gelenkbeschwerden und Bewegungsarmut. 

 

Tai Chi

Tai Chi vereinbart die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Die verschmelzen zu einer faszinierenden Einheit und finden in der Schönheit fließender Bewegungen und Schrittkombinationen Ausdruck. 

Entspannung

Wir nutzen Elemente aus dem Autogenen Training, Progressive Muskelrelaxion, der Meditation und ähnlichem um in unserem Kurs zu entspannen und ergänzend zu unserem Angebot auch die psychischen Ressourcen unseres Körpers zu fördern.

Neuroathletik Seminarreihe

 Das 10-wöchige Seminar gibt unter anderem eine Einführung, in die Themenfelder: „Schmerzbekämpfung, Stressabbau, Gewichtsmanagement und Leistungsverbesserung“ durch neuroathletisches Training. 

 

 

Firmenfitness



Sie möchten Ihren Mitarbeitern helfen, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun?
 
Wir bieten individuelle Lösungen für ihr Unternehmen


Pilates



Pilates ist ein ganzheitliches und sanftes Training, das eine Mischung aus Mobilisation, Muskelkräftigung, Dehnung und Bewegungskontrolle bietet

Yin Yoga



Yin Yoga ist ein ruhiger und entspannend wirkender Yoga Stil, bei dem die Positionen mehrere Minuten lang gehalten werden, um das Fasziengewebe zu dehnen und zu entspannen. 

Individuelles Einzeltraining für Ihre Gesundheit


Wir bieten persönlichen Trainingsstunden auf Selbstzahlerbasis an - inklusive individueller Trainingsplanerstellung und Beratung

Gerne beraten wir Sie dazu in einem persönlichen Gespräch

Jetzt starten!

Ihr Weg zum Rehasport

Was müssen Sie tun, um am Rehasport teilnehmen zu können?

Hausarzt/Orthopäde

Gehen Sie zu Ihrem Hausarzt oder Orthopäden. Diese können Ihnen eine Verordnung für Rehabilitationssport (Orthopädie) ausstellen.

Krankenkasse

Schicken Sie die ausgefüllte Verordnung zu Ihrer gesetzlichen Krankenkasse. Diese muss den Antrag genehmigen.
Leistungserbringer ist der Leben Vital e.V.

Rehasport 

Kontaktieren Sie uns, damit wir einen geeigneten Kurs für Sie aussuchen können. Sie können dann sofort mit dem Rehasport starten

Jetzt Rehakurs starten? Kontaktieren Sie uns!

Ansprechpartner 

Heiko Szczepanski

Telefon

0178 8353308

Ihr Spezialist für Rehasport